کارگاه عملی ریلکسیشن ( آرمیدگی

آگهی رایگان
کدآگهی 258357
بازدید 3110
نام بهداد
دسته بندی ساير خدمات
تلفن 09124395737 88879817 88879818
بروزرسانی شنبه 5 اسفند 1396
شهر تهران
آدرس میدان ونک - خ صانعی (جنب دادگاه خانواده) -شماره 15 واحد 7 کلینیک آتیه

ریلکسیشن ( آرمیدگی ) چیست؟
وضعیتی که جسم و ذهن هر دو کاملا رها و آزاد از تنش در آرامش عمیقی قرار گرفته باشند.

ریلکسیشن باعث تمدد و تقویت اعصاب میشود و با برطرف کردن تنشهای جسمی از خستگی و فرسودگی تن جلوگیری میکند.

بررسیهای علمی نشان میدهند که که ریلکسیشن قوای ذهنی و تمرکز را زیاد میکند ، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده ، درد را کاهش میدهد و در بالا بردن توانایی های حل مسئله و افزایش انگیزش تاثیر دارد .

کسانی که جلسات منظم ریلکسیشن دارند کلا سرحال تر و شاداب تر هستند و از نظر عاطفی و احساسی متعادل تر میشوند و به ثبات و تعادل روانی بیشتری میرسند .

تلفیق ریلکیسشن و مدیتیشن در این کارگاه به ما کمک میکند تا به ضمیر ناخودآگاه خود سفر کنیم و از درون خود و خواسته ها و تمایلات درونی مان بیشتر اطلاع پیدا کنیم .

فواید این کارگاه:
رفع استرس و اضطراب
آرامش اعصاب و روان
افزایش اعتماد به نفس
افزایش تمرکز فکر و حواس
افزایش شادابی و نشاط
رفع بیماریهای روان تنی
پرورش نیروهای درونی

بصورت خصوصی و گروهی
در کلینیک روانشناختی آتیه

عبارت های کلیدی : آرمیدگی کارگاه عملی اظهارنامه مالیاتی

آگهی های مرتبط : ساير