🐬شنا لذت بخش ترين ورزش دنیاست با یادگيري ان لحظات خوب ومفرحي رو بر اي خود و خانواده اتان مهیا كنيد.🐬
دليل اينكه بچه ها و حتي بزرگترها در استخرها در كلاسهاي شنا موفق به یادگيري
نميشوند ، ترس از اب نيست ، بلكه مهمترين عامل داخل اب نشدن مربي مي باشد ، مربيهاي اكثر استخرها با
بي حوصله گي و داد و فریاد وگرفتن يك ميله بلند از خارج اب به اموزش مي پردازند ، كه كاملا اشتباه و دور از وجدان مي باشد...من در تمامي مراحل از ابتدا تا انتها همراه شما در ابم ، و اين يكي از دلايل تفاوت كلاسهاي من با كلاسهاي گروهي در استخرها مي باشد ، شما بعداز اولين جلسه تفاوت را احساس خواهيد كرد...
اموزش شنا بصورت ابتدائي:شامل شناي كرال سينه و پادوچرخه
اموزش شنا بصورت پيشرفته:شامل شناي قورباقه شناي كرال پشت وشناي پروانه
اموزش وتمرينات خاص جهت دریافت كارت نجات غريق:شامل بهبود ركورد 200 متر شناي ازاد زير 4 دقيقه شناي پهلوو كرال سينه سر بالاو كمكهاي اوليه و اصول گرفتن غريق
دوره هاي اب درماني براي بهبود اسيب ديده گيهاي جزئي وكلي10 جلسه
توسط مدرس رسمي فدراسيون شناوفدراسيون نجات غريق
عضو اسبق تيم شنا و واترپلو استان تهران
داراي كارت نجات غريق ، داوري و مربيگري شنا از فدراسيون شنا
استاد رضا شير خانلو
(شروع دوره جديد:١مهر٩٣)
(تمامي كلاسها ٨/٣٠صبح روزاي شنبه ، ١شنبه ، ٢شنبه و٤شنبه برگزار ميشود)
٠٩٣٣٥٠٩٨٤١٩
ادرس:خ قزوين نرسيده به دوراهي قپان ، جنب پمپ گاز كیان
استخر دوقلو جانبازان"با پاركينگ رايگان(منطقه ١٠)