اصول شنا را در منزل خود با ساده ترین روش بیاموزید. آموزش 4 شنای اصلی. کرال سینه. کرال پشت. قورباغه. پروانه. و پای دوچرخه و استارت . توسط مربی مجرب فدراسیون شنای ایران. تلفن : 09125497449 هدیه لو