مربی بین الملل بدنسازی

چربی سوزی و آمادگی جسمانی با حرکات کراسفیت و تی آر ایکس

... استفاده از تمرینات ترکیبی و کراسفیت،تی آر ایکس و لدر ترینینگ با تجهیزات روز آمادگی جسمانی. زیر نظر مربی بین الملل فدراسیون جهانیIFBB رحمان فتح اله پور. تهرانسر-نبش نهم-پاساژ رحیمیان. . باشگاه ...

3 ماه پیش

جزئیات

باشگاه ورزشی اکسیزن تهرانسر

تمرینات بدنسازی و چربی سوزی به صورت خصوصی و گروهی زیر نظر مربی بین الملل و مجرب. کراسفیت- تی آر ایکس- بدنسازی- چربی سوزی

2 سال پیش

جزئیات

آموزش TRX

... های دیگر ورزشی قرار گیرد. . از آنجا که تمرینات trx به صورت معلق و براساس وزن بدن صورت میگیرد، دانش مربی در شناخت آناتومی حرکت و نیز مفاصل و تاندونها و اشراف روی عضلات لازم و ضروری می باشد. سرکار ...

6 سال پیش

جزئیات

پنل اس ام اس